Ottima domenica podistica, con la marcia Fiasp a Montodine.
22 Km a buon passo, in buona compagnia, senza problemi al ginocchio, né durante, né alla fine.
Perché quindi riposo forzato?
Oggi parto per l'ennesima trasferta lavorativa, e a richiesta di un hotel in prossimità di un parco ho ottenuto un'aiuola lunga 200 metri e larga 20 ... un po' poco, quindi ho deciso di tagliare la testa al toro e prendermi 4 giorni di riposo.
La vedo come una settimana di rigenerazione, recupero e scarico in previsione della Valetudo Sky Running di domenica.
Buone corse a chi può !!!!
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IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI
Anche io aderisco alla campagna di ST
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