Ieri test con le scarpe nuove, 22km lungo il canale, e dolore al collo del piede ...
Non un grande dolore, riesco a camminare senza avvertire nulla, ma scendendo le scale si sente la mini fitta: e sta scattando la paura di dover mancare l'appuntamento del Chianti.
Questa settimana quindi riposo attivo, con allenamenti solo in bici
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IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI
Anche io aderisco alla campagna di ST
2 commenti:
meno km più pergo !!! Ciao Gianca!!!
maciniamo chilometri, superiamo gli ostacoli, col Pergulet, in fondo al cuor
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