Dormire correndo

Ho sempre pensato che il mio grande limite, in ogni cosa che faccio, sia la tentazione di restarmene a letto a dormire.

Lo devo ammettere: mi piace stare a letto a dormire la mattina. Vado a letto presto la sera, anche il venerdì ed il sabato mai oltre la mezzanotte, eppure potrei benissimo starmene fino a mezzogiorno a dormire, se non avessi degli impegni, o se non mi sforzassi d'alzarmi per non pentirmi poi d'aver "buttato" la mattina.

Anche con la corsa è così: quando la sveglia suona, il primissimo pensiero è un "ma chi me lo fa fare", salvo poi fare lo sforzo, alzarmi, vestirmi (roba preparata la sera prima per ottimizzare e stare a letto 2 minuti di più, stile Fantozzi ...), ed uscire.

Naturalmente se sono d'accordo con qualcuno la cosa è più semplice, se sono solo devo fare appello alla forza di volontà, pensare all'obiettivo di medio termine (in questo caso penso già alle salite della LUT).

Ieri mattina è stata durissima. Sveglia alle 7:20 per andare a Gradella, 15 km da casa, per una 18km in campagna totalmente piatti.

Lo confesso: sono stato tentatissimo di non andare, ma poi ho pensato che me ne sarei pentito (le famose lacrime di coccodrillo), e che la giornata era piena d'altri impegni per cui non avrei trovato il tempo per allenarmi.

Ebbene: sono arrivato, partito, e mi sono reso conto, al km 5, al primo ristoro, di non ricordare un metro di quanto corso in precedenza. Ero talmente assonnato, che ho percorso i primi km in una sorta ti trance, ho corso senza rendermene conto, nonostante la gente, il freddo pungente, la fatica.

Ho guardato l'orologio, realizzando d'aver fatto i 5 km circa ad una media di 5'/km.

Preso il tè ed un po' d'acqua da spruzzarmi sul viso, ho iniziato poi a macinare i restanti 13 ad un buon ritmo, senza troppo pensarci, chiudendo in progressione con gli ultimi 4 km ad una media di 4'30''/km, che considerato il terreno accidentato, sono da ritenersi di tutto rispetto.

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